心

心 · 2023/03/10

No.167　ワクワクすることを、やらなくちゃ。

みなさん、こんにちは！スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。いつもご覧いただきありがとうございます。さていよいよ明日は、1周年記念大抽選会です。しかもYouTube でのライブ配信です。え～？今更そんなの？と言われそうですが、何しろ初めてなのだから仕方ありません。めちゃくちゃドキドキしてます。抽選会なんて一人でやって後で...

心 · 2023/02/10

No.144　笑いが絶えないスモールジム

みなさん、こんにちは！スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。いつもご覧いただきありがとうございます。うちのジムはいつも笑いが絶えません。別に私が面白いのではなくて、メンバーさんの仲が良いのでしょうね。いつもお喋りが弾みます。うちのジムのメンバーさんは８割が女性です。...

心 · 2023/01/18

No.126　笑い

みなさん、こんにちは！スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。いつもご覧いただきありがとうございます。いつも皆さんとのレッスンは、すごく楽しいのですが、昨日の夜のレッスンは一段と楽しかったです。 2名のご参加でしたが、車の話しや英語の話し、お子さんやお友達の話しで盛り上がっちゃいました。もちろんメニューはきっちりやるのですが、...

心 · 2022/12/12

No.99　12月12日　有意義で楽しいコミュニティ

みなさん、こんにちは！スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。みなさんはご自分が参加することができるコミュニティはお持ちでしょうか？もちろん職場以外でです。私はテニスの仲間、地域の組合、釣りの仲間、フィットネスビジネスのコミュニティが２つ、幼馴染の仲間などたくさんのコミュニティに所属？しています。...