みなさん、おはようございます！
当ジムでは、約１０組のご夫婦がトレーニングに
励んでおられます。
「大丈夫？」とお互いに気を配ったり、
「ほら、もっとできるでしょ？」と
からかい合ったりして
楽しそうにトレーニングをされています。
このような光景を見させていただくと、
こちらも、ほっこりとした気分になります。
歳を重ねてくると、身体の心配が増えてきます。
痛みがあったり、将来が不安だったりします。
そんな時、励まし合いながら予防のために
トレーニングを一緒にするのは、
とても建設的なことですね。
ぜひ今後も仲良く続けていただくと良いと思います。
現在お一人で参加されている方も、
ご家族を誘ってみてはいかがでしょうか？
では本日も1日頑張ってまいりましょう！
