No.345　道具から入る

おはようございます！

スモールジム山崎です

 

今朝の日経新聞土曜版に

人気のスポーツグッズ

ランキングが載ってました

 

一位　バランスボール

二位　スマートウォッチ

三位　ヨガマット

 

でした。

 

なるほどお家トレをする

なら、道具から入っちゃう

のも一つですね。

ちょっとの間はヤル気も

でるでしょう。

 

でもそれが出来ないから

スモールジムがあるんですけどね。

 

ちなみにスモジムBEKINDのオススメは

 

ズバリ！　

 

ストレッチポール　です！！

 

姿勢良くなるは、肩こり治るはで

最高です。

 

ぜひお試しをー