皆さん、こんにちは。
スモールジムBEKINDの山﨑です。
メンバーさんの中に、６０歳を過ぎてからギターを始めた方がいます。
奥様も一緒にトレーニングに来ていますが、奥様は「ウクレレ」。
そして今日はお二人のレッスン日だったのですが、ご主人の曲のレパートリーが増えたとご報告をいただきました。
お２人で毎週、先生のところに通ってレッスンを受けています。
ご主人は「凝り性」で毎日のように練習されているようです。（スクワットは週何回やってるんだろう😆）
そのお陰で結構演奏のレパートリーも増えてきているようです。きっと楽しくて楽しくてしょうがないでしょうね。
これって素敵過ぎませんか？？
趣味って、やっぱり、人生に”潤い”をもたらすと思うんですよね。
仕事と日常生活、、だけでは、味気ないというか、、。
もちろん、趣味なんて、そんな暇ないよ、、とか、ご病気でそれどころではないという方もおられるでしょう。
でもですね、暇を見つけて、体調が悪くても、楽しめる何か、を探していただきたいと思います。
楽しいと思う気持ちは、必ず身体に良い影響が出ます。
幸せホルモンの”セロトニン”や”ドーパミン”がバンバン出ちゃうのです。
趣味はいくつから始めても良いものだと思いますが、「そのうち」っと思っているうちに、どんどん歳をとってしまいます。
やりたい事は明日から始めましょう！
きっと楽しい人生が待っています！
ではまた。
